养老院迎来中医养生讲座

10月25日，肥东县古城镇养老服务中心迎来了一场中医养生知识科普讲座，活动由古城镇新时代文明实践所与塘庄社区社工站联合举办，并特邀古城医院尚医生主讲。此次活动的目的是为了提高老年人的健康意识和自我保健能力，同时推动养老服务向多元化发展。

讲座当天，志愿者们提前到达现场，通过分发宣传资料吸引了众多老年人参与。尚医生用通俗易懂的语言，详细讲解了高血压的症状、预防和控制方法，并通过实例说明高血压的危害，耐心回答了老年人的健康疑问，帮助他们全面了解高血压，实现早预防、早发现、早治疗。

愿者们还针对老年人常见的慢性疾病，如糖尿病等进行了讲解，通过案例分享和互动问答，让老年人增长了健康知识，并学会了日常生活中的自我管理。尚医生还提出了针对老年人生活习惯的建议，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重和保持心理平衡等，并强调了定期体检的重要性，倡导乐观的生活态度。

此次讲座有效提升了养老服务中心老年人对高血压等疾病的关注和防控意识，促进了健康生活方式的普及。老年人们表示，通过讲座学到了许多实用的健康知识，并感受到了社会的关怀。

古城镇新时代文明实践所将继续根据群众需求，开展多样化的健康教育和科普宣传活动，通过讲座、义诊、健康咨询等形式，提高社区居民的健康素养，增强群众的获得感、幸福感、安全感。

此次讲座的成功举行，展现了古城镇新时代文明实践所和塘庄社区社工站对老年人健康问题的关注和关怀，以及他们在推动养老服务多元化发展方面的积极探索。在他们的共同努力下，古城镇的老年人将享受到更全面、专业、贴心的健康服务，享受健康、幸福的晚年生活。